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「また今日も食べてくれなかった…」2歳の子どもがご飯を食べないと、つい不安やイライラが募ってしまうもの。 せっかく栄養を考えて作ったのに、一口も食べてくれないと、「どうして？」と悩んでしまいますよね。 でも、実は“食べない時期”は誰にでも訪れ...

赤ちゃんの成長は、本当に一人ひとり違います。 わかってはいても、「うちの子、まだハイハイしないけど大丈夫？」「あの子はもうつかまり立ちしてるのに…」なんて、周りの子と比べて心配になってしまうこと、ありますよね。 初めての育児ならなおさら、何...

「最近、子どもが外であまり遊ばなくなった…」そんな声をよく耳にしませんか？ ゲームや動画も楽しいけれど、やっぱり外遊びには体を動かす楽しさや、自然とふれあうワクワク感が詰まっています。 とはいえ、「どんなおもちゃなら夢中になってくれるの？」...

「エビやカニって美味しいけれど、子どもに食べさせていいのはいつから？」そんなふうに悩んだことはありませんか？ 特にアレルギーの心配がある食材だからこそ、初めて与えるときには慎重になりますよね。 「何歳から大丈夫？」「最初はどれくらいの量が...

節分といえば「鬼のお面」。でも、いざ子どもと一緒に作ろうとすると、「怖い顔はイヤ！」なんて言われた経験、ありませんか？ 実は、ちょっとした工夫で“怖い鬼”が“かわいい鬼”に早変わり。 おうちにある材料でも、簡単に楽しく作れちゃうんです。 今回は...

赤ちゃんの食事、どう進めればいいの？と悩んでいませんか？ 離乳食のスタート時期や食材の選び方、量の目安など、意外と気になることがたくさんありますよね。 この記事では、そんなママやパパの不安を解消するために、食の進め方を分かりやすくまとめた...

「元気ハツラツ！」のキャッチフレーズでおなじみのオロナミンC。 炭酸のシュワっとした刺激と甘さが特徴で、大人には馴染みのある栄養ドリンクですが、「子どもが飲みたがるけど大丈夫？」「赤ちゃんにも飲ませても平気？」と気になる親御さんも多いので...

「子どもを車に乗せるとき、ジュニアシートっていつまで使わないといけないの？」そんな疑問を持つ親御さんは多いのではないでしょうか。 成長とともに「もう大きくなったから必要ないかな？」と思うこともありますよね。 でも、法律ではジュニアシートの...

毎日の食卓に欠かせない「味噌汁」。家族の健康を考えると、塩分を控えめにしたいけれど、薄すぎると美味しさが足りなくなることも。 さらに、一人分や家族分など、作る量によって適切な味噌の量が変わるため、意外と悩むことが多いですよね。 この記事で...