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「3歳のお弁当、ちゃんと食べてくれるかな？」「遠足や保育園のお弁当は、どんなおかずなら食べやすい？」「かわいくしたいけれど、朝は忙しくて時間がない…」と悩んでいませんか？ 3歳頃になると食べられるものが増える一方で、食べるスピードや好き嫌い...

「2歳のお弁当、ちゃんと食べてくれるかな……」「保育園のお弁当の日が心配」「朝は忙しいから簡単に作りたい」と悩んでいませんか？ 2歳頃は食べる意欲がぐんと高まる一方で、まだスプーンやフォークを上手に使えなかったり、食べにくいおかずだと途中で食...

オクラは栄養豊富な夏野菜ですが、「オクラは何歳から食べられるの？」「離乳食では種を取った方がいい？」「ネバネバは赤ちゃんでも大丈夫？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。 オクラは離乳食中期（生後7〜8か月頃）から食べられる食材で...

お子さんが熱を出したときや、暑い日にたくさん汗をかいたとき、「アクエリアスは何歳から飲ませてもいいの？」「1歳や2歳でも大丈夫？」「ポカリスエットとどっちを選べばいい？」と悩んだことはありませんか。 アクエリアスはスポーツドリンクとして身近...

「子どもにポカリスエットを飲ませても大丈夫？」「赤ちゃんにはいつから飲ませられるの？」「1歳なら薄めたほうがいい？」と悩んでいませんか。 ポカリスエットは、水分と電解質を補給できる飲み物として知られていますが、「何歳から飲めるのか」「大人...

なすはやわらかく加熱すると食べやすい野菜ですが、「赤ちゃんには何歳から食べさせていいの？」「離乳食初期でも大丈夫？」「あく抜きや皮むきは必要？」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。 実は、なすは離乳食初期（生後5〜6か月頃）から食べら...

「赤ちゃんにピーマンはいつから食べさせていいの？」 「離乳食で使いたいけれど、苦味が強いから心配……」 「皮むきはいつまで必要？手づかみ食べはできる？」 ピーマンは栄養価が高く、大人の食事にもよく登場する野菜ですが、独特の苦味があるため赤ちゃ...

「枝豆って何歳から食べさせていいの？」 「1歳半や2歳なら、そのまま食べても大丈夫？」 「冷凍枝豆は使える？薄皮は取るべき？」 夏になると食卓や外食先で見かける機会が増える枝豆。栄養豊富で子どもにも人気の食材ですが、「丸い豆だから喉に詰まらな...

「ズッキーニは赤ちゃんにいつから食べさせていいの？」「離乳食に使いたいけれど、アク抜きは必要？」「1歳や1歳半でも食べられる人気レシピが知りたい」と悩んでいませんか？ ズッキーニは夏野菜の一種ですが、加熱するとやわらかくなり、クセも少ないた...

「冷やし中華って何歳から食べられるの？」 「1歳半や2歳でも食べて大丈夫？」 「市販のタレはそのまま使っていいの？」 暑い季節になると、大人が食べている冷やし中華を見て、子どもにも取り分けたいと考えるママ・パパは多いでしょう。しかし、冷たい麺...