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妊娠中、「少しだけなら…」「ノンアルコールなら平気だよね？」と、ふと手が伸びそうになるノンアルコールビール。 でも、赤ちゃんのことを考えるとやっぱり不安…。 SNSやママ友との会話でも、「妊娠中にノンアルを飲んだらダメなの？」「実際どうなの？」...

妊娠中の体重管理、気になりますよね。 「この増え方、大丈夫かな？」「いつから増え始めるの？」と不安になることも多いと思います。 実は、妊娠中の体重の増え方にはある程度の“パターン”があります。 この記事では、妊娠初期から後期まで、体重がどのよ...