ご飯– tag –

赤ちゃんの離乳食が進んでくると、「そろそろ果物もいろいろ試してみたいな…」と思う瞬間がありますよね。 その中でも、旬の時期に甘くて香り豊かなラフランス（洋梨）は、赤ちゃんにも美味しく食べてもらいたい人気の果物。 ただ、「ラフランスはいつから...

お正月やお祝いの食卓に欠かせない「おもち」。 大人は大好きでも、「子どもにはいつから食べさせていいの？」と悩むママやパパも多いですよね。特に1歳前後の子は、噛む力や飲み込む力がまだ未発達。 おもちのように粘りの強い食べ物は、誤嚥や窒息のリス...

クリスマスや誕生日のごちそうといえば、香ばしく焼き上がったローストチキン。 家族で囲むテーブルに並べると、一気に特別感が出ますよね。 でも、「うちの子、もう食べられるかな？」「味が濃いけど大丈夫？」と、子どもに食べさせていいか迷うママ・パ...

「1歳の子どもにサバって食べさせていいのかな…？」 離乳食や幼児食のステップに悩むママ・パパにとって、青魚である「さば」は栄養価が高い一方で、アレルギーや塩分、骨の心配もあり、与えるタイミングや調理方法に不安を感じる食材のひとつですよね。 ...

「いくら食べたい！」と目を輝かせるわが子。でも、いくらって生ものだし、子どもに本当に食べさせても大丈夫？と迷うママやパパも多いのではないでしょうか。 実は「いくら」には食中毒やアレルギーのリスクがあり、年齢によっては避けたほうがよい食材と...

「うちの子、ネギトロ大好きなんだけど、まだ早いかな……？」 そんなふうに悩んだことはありませんか？ 見た目も美味しそうで、大人が食べているとついつい「一口だけ…」とあげたくなるネギトロ。でも、生の魚を含むネギトロには、子どもにとってリスクもあ...

秋の味覚・柿、赤ちゃんにそのままあげてもいいの？ 秋になると、スーパーや果物売り場にずらりと並ぶ柿。甘くてやわらかく、ビタミンCもたっぷりで「赤ちゃんにも食べさせたい！」と思うママ・パパも多いのではないでしょうか？ でもその一方で、 「柿っ...

朝はとにかく時間との勝負！ 2歳児を育てるママ・パパにとって、「今日も朝ごはんどうしよう…」と悩むのは日常茶飯事ですよね。バランスのいい食事を用意したい気持ちはあるけれど、時間も手間もかけられない。そんなときに頼りたいのが“時短”と“手抜き”を...

「モッツァレラチーズって、赤ちゃんにいつからあげてもいいの？」 離乳食が完了期に近づき、食べられるものが増えてくる1歳ごろ。市販のピザやサラダなどでよく見かける“モッツァレラチーズ”を「そろそろうちの子にも食べさせてみたい」と思うママやパパ...

「1歳になったら、そろそろカニも食べられるのかな…？」お祝いごとや特別な日など、食卓にカニが並ぶ機会は意外と多いもの。 せっかくなら家族みんなで楽しみたい、でも「アレルギーは大丈夫？」「カニ缶でもいいの？」「どう調理したらいい？」と、不安に...