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「エビやカニって美味しいけれど、子どもに食べさせていいのはいつから？」そんなふうに悩んだことはありませんか？ 特にアレルギーの心配がある食材だからこそ、初めて与えるときには慎重になりますよね。 「何歳から大丈夫？」「最初はどれくらいの量が...

ふわふわで甘い生クリーム。 ケーキやパンケーキに添えられていると、つい子どもにもあげたくなりますよね。 でも「これって何歳から食べさせていいんだろう？」と疑問に思ったことはありませんか？ 離乳食が始まると、食べられるものがどんどん増えていく...

「子供に美味しいものを食べてもらいたい」と頑張って作った料理！ でもせっかく作っても「イヤ！」と一口も食べてくれない…そんな経験、ありませんか？ 好き嫌いが多く、気分屋な3歳児の食事に悩むママ・パパは少なくありません。 この記事では、そんな悩...

赤ちゃんの食事、どう進めればいいの？と悩んでいませんか？ 離乳食のスタート時期や食材の選び方、量の目安など、意外と気になることがたくさんありますよね。 この記事では、そんなママやパパの不安を解消するために、食の進め方を分かりやすくまとめた...

「元気ハツラツ！」のキャッチフレーズでおなじみのオロナミンC。 炭酸のシュワっとした刺激と甘さが特徴で、大人には馴染みのある栄養ドリンクですが、「子どもが飲みたがるけど大丈夫？」「赤ちゃんにも飲ませても平気？」と気になる親御さんも多いので...

「いちごって甘くておいしいし、ビタミンも豊富だから赤ちゃんにも食べさせたい！」そう思うママやパパは多いですよね。 でも、離乳食としてあげてもいいのか、いつから食べさせられるのか、ちょっと気になるところ。 酸味やアレルギーの心配もあるし、ど...

毎日の食卓に欠かせない「味噌汁」。家族の健康を考えると、塩分を控えめにしたいけれど、薄すぎると美味しさが足りなくなることも。 さらに、一人分や家族分など、作る量によって適切な味噌の量が変わるため、意外と悩むことが多いですよね。 この記事で...